てっちゃんと自転車

徐々に冬の訪れを感じ始めるようになりました。

秋も深まり朝晩冷えてきましたね((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…



冷え性なてっちゃんです((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…



たまーの天気の良い休日に
ちょろっとしか乗れてません。


でも外を走るのは短時間でも気持ちいいですo(*º▽º*)o



冬が長い東北は、いったいいつまで外を走る事が
できるのか……雪が降るの早いよね……



今持っているウェアではこれからの時期を
乗り切れないと思い、冬用の裏起毛のウェアを
新調しましたヾ(*´∀｀*)ﾉ


（多分そんなに着る回数ないと思うけど…）



そんな、まだ、今より寒さがやわらいでた月初、
時間を作って走ってきましたヾ(*´∀｀*)ﾉ



⛩⛩⛩鳥居のいっぱいある神社⛩⛩⛩







西風が強かったけど晴れてて気持ち良かったです！












夏に受けた会社の健康診断で貧血と診断され、

なにが原因の貧血なのか、病気だったら嫌だなと

再検査しました。


まぁ普通の鉄欠乏性貧血だったのですが( ・∇・)


数値が数値だけに薬をしばらく服用することに。


薬の副作用？なのか、慣れるまで更にひどい目眩や
立ちくらみが続き、結構しんどい日がありました。


ローラーしててもすぐに動悸息切れが(ﾟﾛﾟ)


力が出なくてペダル踏み込めない(ﾟﾛﾟ)






毎日出社前に３０～４０分ローラーで朝練していますが、こんな調子で練習なるんだろうかσ(￣＾￣)？

なんだか暖簾に腕押し。



でも日課になってしまったので
汗かかないと気持ち悪いし。



と、夏から秋になり、今でも薬は飲みながら
血が増えるように頑張ってます٩( 'ω' )و





神社からの帰り道、コンビニであったか休憩タイム。


旦那はいつものホットコーヒーにしてたけど
わたしはのどそんな乾いてないし( ¯−¯ )


そのコーヒーひと口頂けたらそれでいいし( ¯−¯ )


かわりに今夜の晩酌買って……( ´﹀` )





買って貰いました〜〜(*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡


サイジャのうしろポケに突っ込んで帰宅じゃ！！


はよ帰宅じゃ〜〜！！